El Blog de Pensaments

Es una de las emociones básicas del ser humano cuya utilidad tiene que ver con ponernos en alerta ante un posible peligro. Sin embargo, es muy común que nos desborde por la intensidad o frecuencia con la que manifestamos nuestros enfados. 

Puede parecer contradictorio que, en estos tiempos de globalización e interconexión, uno de los problemas más acuciantes que tratamos los psicólogos sea la falta de comunicación en la pareja. 

Por fin, parece que la Salud Mental empieza a recibir la atención que se merece. Es el momento perfecto para detenernos y comenzar a entender algunos de los problemas psicológicos más frecuentes para poder identificarlos. 

Las personas necesitamos sentirnos queridas y querer. De hecho, es un factor determinante para nuestro bienestar emocional y mental. Sin embargo, las relaciones sentimentales no son beneficiosas por el mero hecho de existir, deben cumplir ... 

Probablemente no es la primera vez que oímos hablar del término inteligencia emocional. Además, en el mundo de la psicología, marcó un antes y un después en el modo de entender y actuar en nuestro ámbito.